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高血糖是指人体中的血糖值高于正常的血糖值，它属于“三高”的一高。高血糖的患者注意一定不能吃糖，适当的可以吃一些食物纤维，豆制品，粗杂粮等食物来控制血糖升高。
含铁质丰富的菠菜嫩滑爽口还有护眼的效果，十分适合小孩子多食用……
蒸春饼，是在东北地区以及福建地区广泛流传的一道家常菜。在东北……
自制豆浆，中国汉族传统饮品。豆浆的营养非常丰富，并且容易消化……
脆嫩的杏鲍菇可是我的最爱，平时的杏鲍菇我都是清炒或者搭配鲜鱿……
